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原标题:天天蔬菜水果需要吃够这个量……受访专家武警广东省总队医院营养科主任曾晶上周是今年的全民营养周,这届营养周的主题是“合理膳食,天天蔬果,健康你我”,关键推荐内容是:蔬菜水果是平衡膳食的主要组成部分;餐餐有蔬菜,每天至少300克~500克蔬菜,深色蔬菜应占1/2。

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在与世隔绝的深海感受平静的力量在黄龙过往的潜水经历中,没有哪一次比得上在仙本那那次更接近与世隔绝、更让人难以忘怀。

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分类: 糗事百科

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